カーブス

ダイエット成功記！出産太り、コロナ太りから８㎏減（48歳女性）

　出産で増えてしまった体重が元に戻らない…、コロナ太りの状態からなかなか脱却できない…という人も少なくありません。悩んでいるけど、解決の糸口が見つからないという方は必見！ ダイエット成功者の女性に聞いた秘訣を、インタビュー記事で紹介します。

青柳啓子さん（68歳）活力あふれる毎日を送るヒケツとは…？

　ライフクリエイターとして、雑誌をはじめとした様々なメディアでご活躍の青柳啓子さん（68歳）。啓子さんの暮らしの工夫や生き方は多くの人の憧れとなっています。お仕事のことや日々の暮らしの中で大切にしている考え方、そして活力あふれる毎日を送るヒケツについて、啓子さんにお話を伺いました。

【カーブス徹底活用術】カーブスの効果って？痩せる？

　カーブスに通うのもありかな…？と思いつつ、迷っている皆さんに送る「カーブス徹底活用術」。同じくカーブス通いを迷う2人の女性の素朴な疑問に、カーブス公式キャラクター「にゃんコーチ」がお答えします。今回のテーマは、「カーブスの運動効果」！

【カーブス徹底活用術】 効果的な通い方を知りたい！

カーブスに通うのもありかな？と思いつつ、迷っている皆さんに送る「カーブス徹底活用術」。同じくカーブス通いを迷う2人の女性の素朴な疑問に、カーブス公式キャラクター「にゃんコーチ」がお答えします。今回のテーマは、「カーブスの効果的な通い方」！